-

Coaching para desconectar del trabajo en vacaciones




Coaching para desconectar del trabajo en vacaciones
Hoy en Zona Empresas queremos daros algunos consejos prácticos para poder desconectar de los asuntos laborales en vacaciones de verano:

1. En primer lugar, deja de estar pendiente del correo electrónico o del teléfono de la oficina. En las vacaciones, cambia el papel de lo urgente y de lo prioritario. Es decir, a partir de ese instante, puedes descansar y cuidar de ti, estar más tiempo con la familia, realizar las aficiones, estar más en casa, viajar, hacer turismo por la ciudad, conocer gente nueva, pasar el día en la playa o en la piscina…

2. En caso de que te sea muy difícil desconectar del trabajo durante las vacaciones de verano. En ese caso, analiza simplemente, qué carencias estás tratando de cubrir. Por ejemplo, existen personas que quieren llenar con su profesión, ciertos vacíos personales.

3. Considera que las vacaciones de verano son un premio a todo el esfuerzo realizado a lo largo del año. Es decir, te mereces un descanso para volver a la rutina con más fuerza en el mes de septiembre.

4. Muchas familias van a quedarse sin vacaciones como consecuencia de la crisis. En ese caso, ten en cuenta que para tener un buen descanso no es necesario viajar lejos de casa.

Imagen: Yoyoterapia


También te puede interesar:
Entrevista de trabajo: sinceridad ante todo

Lo último...

Tasas de interés: ¿Qué es, cómo funciona?

La tarifa del préstamo es la suma que cobra un banco por la utilización de ventajas comunicadas como un nivel. La tarifa del préstamo...

Las mujeres son más fieles a su banco que los hombres

Son muchos los clientes que tienen queja de su entidad bancaria, ya sea porque les cobran demasiadas comisiones, por la atención al cliente, por...

Blockchain, lo que necesita el sector alimenticio para generar más confianza

Son cada vez más las empresas que, con el fin de reforzar la imagen de transparencia, implementan la tecnología blockchain tanto en sus servicios...

Política de empleo para jóvenes del SEPE, ¿en qué consiste?

Desde hace tiempo, la población juvenil viene estando muy afectada a nivel laboral. La llevada del Covid-19 ha empeorado aún más la situación, teniendo...

¿Qué es la política de empleo para personas jóvenes del SEPE?

El portal de empleo Jobatus ha llevado a cabo un estudio en el que analiza la tan famosa política de empleo para personas jóvenes...