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¿Meses en el paro? Analiza las causas

El desempleo es una realidad social, sin embargo, es posible encontrar un trabajo en tiempos de crisis. Por ello, en caso de que una persona lleve mucho tiempo sin encontrar una oportunidad laboral, debe realizar un análisis de las posibles causas para analizar los motivos reales: 1) En primer lugar, puede que no estés siguiendo un plan de búsqueda activa de

Lectura práctica: Guerreros de la mente

Hoy día, en un momento de desempleo cada vez son más los casos de personas que necesitan de la ayuda de un psicólogo para hacer frente al malestar emocional en el día a día. De hecho, la ansiedad extrema puede hacer que un trabajador viva con total angustia el momento de ir a la oficina. Y es que la base

Paradojas emocionales: el agotamiento psicológico del desempleo

Si estás en desempleo te invito a que cambies este término por el de búsqueda activa de empleo. Así serás más consciente de tu realidad. Es decir, estás en movimiento hacia un punto de llegada, pero no estás quieto en casa sin hacer nada. De forma paradójica, el desempleo puede provocar un gran agotamiento mental y psicológico porque la mente

Larry Crowne: desempleo y esperanza

Ayer fui al cine a ver una película que me gustaría compartir con vosotros porque la temática principal versa sobre el desempleo: Larry Crowne es la historia de la esperanza en medio de la crisis económica en la que muchas personas sienten cómo sus sueños se truncan de la noche a la mañana. La película es muy mejorable, en relación

El coaching plantea un nuevo mapa laboral

El coaching es una tendencia en alza en el mercado laboral, esta es una de las razones por las que merece la pena observar cómo ha influido este nuevo método de entrenamiento a la hora de potenciar el talento de los empleados. Durante décadas, los jefes únicamente desempeñaban el rol de mando, por el contrario, ahora, el jefe que es

Evitar el complejo de inferioridad en el trabajo

Cualquier relación dentro del plano laboral debe de ser de igualdad. Es decir, sólo así se puede formar un buen equipo. Sin embargo, como consecuencia de una baja autoestima, de un problema laboral que llegó a dejar un trauma, de alguna crítica recibida… algunas personas quedan estancadas en el complejo de inferioridad. De este modo, permanecen en el anonimato, sin

Tomar decisiones efectivas

La vida es un cúmulo de decisiones de todo tipo, por ello, es bueno entender que la sabiduría nace de la experiencia. De los errores también puedes aprender si después de un fracaso dedicas un tiempo a hacer balance y a analizar los posibles fallos. Pues bien, es importante tomar decisiones efectivas a la hora de aprender a vivir en

El descanso potencia el rendimiento y la creatividad del trabajador

La energía física tiene sus límites, esta es una de las razones por las que no conviene superar dichos límites en base al bienestar físico y emocional. Al menos, no conviene excederse  de una forma permanente ya que de un modo puntual no pasa nada por estar más tiempo del necesario en el trabajo o preparando una oposición por ejemplo. Existen

¿Despido o contrataciones para impulsar el empleo?

La controversia está servida, si bien desde un punto de vista estrictamente lógica debería cancelarse apenas comenzar. ¿Qué es lo que se necesita en España para resolver la Crisis laboral que amenaza con dejarnos con cinco millones de parados en los primeros meses del 2012? Las posturas se han refinado, y tenemos dos: la de la patronal y la del

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